Näytetään tekstit, joissa on tunniste poniarki. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste poniarki. Näytä kaikki tekstit

torstai 31. joulukuuta 2020

TERVETULOA 2021

Huh huh, onpas outoa kirjoittaa tänne pitkästä aikaa! Viime kerrasta on vierähtänyt jo puolisen vuotta. Olin muutenkin koko menneen vuoden todella epäaktiivinen täällä blogin puolella (ja oikeastaan ajoittain Instagramissakin). Teki kuitenkin hyvää ottaa taukoa täältä. Alkuvuoden ajattelin koko ajan, että kohta taas aktivoidun postauksissa. Tätä "kohtaa" ei koskaan kuitenkaan tullut, ja ihan hyvä niin. Loppuvuoden ajaksi päätin, että en edes enää yritä aktivoitua täällä, vaan jätän suosiolla tämän blogiin palaamisen ensi vuoden hommiksi. Nyt on siis mukava olla takaisin, ja innolla jatkan uusien postausten sekä aiheiden parissa tänä vuonna!

Muistakaa koronasta huolimatta nauttia pienistä hetkistä...


Viime vuosi, vuosi 2020, ei todellakaan ollut meidän vuotemme. Vaikka vuoteen mahtui paljon hyvää ja mukavia onnistumisia, tuntui vaikeuksia ja itsestä riippumattomia vastoinkäymisiä olevan niitä hyviä hetkiä enemmän. Erityisesti kaikki EM-kisoihin liittyvä oli yhtä farssia alusta asti. En kuitenkaan viime vuoteen halua palata enempää, kirjoittelin siitä eilen Instagramin puolelle pientä koontia jo. Nyt vain haluan aloittaa uuden vuoden puhtaalta pöydältä ja toivoa sen tuovan uusia, hyviä hetkiä. Toivon todella, että tämä vuosi olisi raikkaiden tuulahduksien ja hyvien hetkien täyttämä. Kuitenkin, koska korona on edelleen keskuudessamme, liittyy koko vuoteen kuitenkin paljon epävarmuutta ja se tuntuu tällä hetkellä olevan vielä harmaan usvan peitossa. Koko vuoden hevoskuviot ovat muutenkin vielä auki, ainakin Rexin kanssa päästän toivottavasti oppimaan lisää toisistamme ja kenties ihan kilparadoillekin asti. Jos tilanne ei muutu, voi olla, että Kaaponkin kanssa jatketaan vielä yhteistä matkaamme. Ponin kanssa olisi vain nauttia viimeisestä (tämä todella on se viimeinen vuosi Kaapon kanssa, ihan jo ponivuosien loppumisenkin takia) yhteisestä vuodesta ja saavuttaa vielä mahdollisimman paljon unelmia yhdessä. Jos taas ponin kanssa ei yhteinen taivaleemme jatku, katsotaan taas kuviot uudelleen. Toiveena olisi, että Kaapon tilalle löytyisi sitten joku uusi kilpakumppani. Vaikka ponin suuria saappaita ei voikaan kukaan ikinä koskaan täyttää <3

...ja olla villejä ;)

Tervetuloa siis seuraamaan meidän tiimin vuottamme 2021 tänne bloginkin puolelle! Yritän tässä heti lähiakoina saada uutta kuvamateriaalia julkaistavaksi! Kenties tosin voisin myös palata viime vuoden kuviin, kun niitä blogiin julkaisemattomia kivoja kuvia löytyisi nyt vino pino. Täytyypä vähän miettiä... Kuitenkin, ihanaa uutta vuotta kaikille! Olkaa rohkeita, tavoiteltaa unelmianne ja ennen kaikkea, olkaa kiitollisia ja viettäkää aikaa rakkaimpienne kanssa <3 Erityisesti nelijalkaisten karvakavereiden ;)

lauantai 8. elokuuta 2020

HEINÄKUUN KUULUMISIA

Pitkästä aikaa olisi taas aika kirjoittaa tänne blogiin uutta postausta! Kaikissa sosiaalisen median kanavissani on ollut hiljaisa nyt yli kuukauden ajan... Paljon on ehtinyt sillä aikaa tapahtua ja ajattelin nyt päivittää blogiin kuulumiset edes pintapuolisesti.


Heinäkuun ainoa kisastartti oli 10.7. Laaksolla viimeisissä katsastuskisoissa Ponien joukkueohjelman merkeissä. Kaapo suoritti radan ihan hyvin, suurempia rikkoja ei tullut. Ajoittain poni kuitenkin jännittyi erityisesti C-päädyssä. Heinäkuussahan olisi ollut myös Lappeenrannan Future Cup, mutta meillä ei valitettavasti ollut hokkireikiä kengissä. Niinpä ne jäivät tällä kertaa välistä...

Molemmat kuvat Laaksolta, c. Nelli Itkonen

Treenit ovat kuitenkin sujuneet aika kivasti! Kaapossa on energiaa riittänyt, liiaksikin asti välillä :D Ollaan hiottu paljon sekä joukkueohjelmaa että henkilökohtaista ohjelmaa. Poni onkin väläytellyt kivoja pätkiä ja ollut innokas tekemään töitä! Küriäkin treenattiin pari kertaa ennen tämän viikonlopun Ypäjän Future Cupin osakilpailua. Näistä Ypäjän kisoista teen ihan erillisen postauksen vielä ensi viikolla, että tämä postaus pysyy vain nopeana ja lyhyenä kuulumispostauksena (oikeastaan kirjoittelenkin tätä alkuun kotimatkalla Ypäjältä :D)


Kuten jo alussa sanoin, paljon on tapahtunut. Torstaina saimme tietää, että olemme Suomen ponijoukkueessa Unkarin EM-kilpailuihin! Kisat ovat jo 25.-30.8. Budapestissä, eli lähtö onkin jo parin viikon päästä. Matkajärjestelyitä ollaan kovasti aloitettu tekemään, että ehditään saada kaikki reissuun mennessä kasaan.


Tällä kertaa tämä postaus jääkin varmaan tähän, halusin vain tulla herättämään bloginkin eloon. Kerron tosiaan ensi viikolla Ypäjän kisoista ja jaan lisää uusimpia kuvia! Seuraavista viikoista tulee kaiken osalta todella kiireiset, koulukin alkaa jo huomenna :D

maanantai 1. kesäkuuta 2020

TÄÄLLÄ TAAS

Mistähän sitä sitten aloittaisi... Viime postauksesta onkin vierähätnyt jo ihan liikaa aikaa, yli kolme kuukautta :D Edellisen postauksen kisojen jälkeen tuli korona, joka tietysti kaikki suunnitelmat. Nämä kuukaudet ovat siis olleet hämmentäviä ja jopa melko sekasortoisia. Ei siis ole ollut fiilistä (eikä kyllä aiheitakaan) kirjoitella tänne, vaikka postauksen kirjoittaminen onkin roikkunut to do -listalla tosi kauan... Nyt kuitenkin vihdoin päätin ottaa härkää sarvista ja tulla kirjoittelemaan edes vähän tänne bloginkin puolelle jotain! Arkea olen koko koronan ajankin päivitellyt Instagramiini @dressageteamhannula, joten sieltä löytyy koko kuluneelta keväältä kuulumisia.


Nyt kaiken tämän sählingin keskellä treenit ovat meillä jatkuneet ja ollaan tehty paljon hienosäätöä liikkeisiin. Ollaan treenattu ponia näyttävämmäksi ja ilmavammaksi eli lähinnä haettu poniin lisää voimaa. Ja sitähän on tullut, välillä jopa liiallisuuksin asti :D Nyt kun Kaapossa on paljon energiaa ja lihasta, on se käyttänyt sitä myös ulkoisiin asioihin. Keskittymiskyvyn kanssa on ollut siis töitä, mutta ponin ollessa avuilla se on ollut kyllä super kiva! Valitettavastihan tätä ei ole päässyt kisoihin näyttämään, mutta ollaan sitten senkin edestä fiilistelty ponia treeneissä ;) Pari viikkoa sitten oltiin myös Lahassa rataharjoituksissa (kuten monet Instagramin puolelta saattavatkin tietää). Startti oli melko positiivinen yllätys (tai no oikeastaan odotuksia ei kovinkaan paljon pitkän kisatauon jälkeen ollut :D)! Edelleen Kaapo vähän jännittyi ja jäi pohkeen taakse, mutta se ei näkynyt varsinkaan raviohjelmassa niin paljon, kuin joskus aikaisemmin. Ihan super hyvää treeniä siis päästä aitojen sisäpuolelle esittämään rataa! Muutenkin ollaan treenattu yhä viikottain Mervin kanssa, pari kertaa kuukaudessa Villen kanssa ja tässä keväällä pisäydyttiin Kira Kanervan treeneissäkin! Kaapon lisäksi olen myös päässyt treenaamaan Mervin hienolla Rex-hepalla, joka on ollut super opettavaista ja hyödyllistä!



Vaikka koronarajoituksia aloitetaankin tänään purkamaan, on tulevaisuus yhä sumussa. Kukaan ei tiedä, mitä kisoja tänä vuonna päästään starttaamaan. Kaikki on siis todella auki, eikä sen takia mitään tavoitteita ole paljoakaan päässyt asettamaan. Tämä tilanne on tietysti todella harmillinen ihan kaikille. Tuskinpa tällaista kesää kukaan suunnitteli :D Kuitenkin nyt kesäloman alettua aiotaan Kaapon kanssa nauttia kesästä (ja toivottavasti ihanista säistä!), fiilistellä treeneissä ja viettää paljon aikaa yhdessä <3 Koronasta huolimatta aiotaan pitää hauskaa!



Minulla ei nyt kovin paljoakaan sanottavaa ole. Tulevaisuus on hämärän peitossa ja muutenkin koko kesä on todella auki. Nyt vaan mennään päivä ja viikko kerrallaan. Katsotaan, josko saisin täällä bloginkin puolella aktivoiduttua nyt kesän aikana ja kirjoiteltua edes välillä tänne jotain fiiliksiä. Tässä postauksessa olevat kuvat ovat muutaman viikon takaisesta Villen valmennuksetsa, kiitos taas Tuulia näistä! Nauttikaa kaikki kesästä ja viettäkää aikaa rakkaiden nelijalkaistenne kanssa! Jaksetaan uskoa ja toivoa, että kyllä me tästä yhdessä selvitään - epätoivon hetkistä huolimatta <3

keskiviikko 18. joulukuuta 2019

PIKAISET KUULUMISET

Tänään ajattelin tulla pikaisesti jakamaan kuulumisia tänne blogiin! Tämä tulee olemaan tämän vuoden (ja vuosikymmenen) toiseksi viimeinen postaus. Viimeisen postauksen kirjoittelen vielä mietteitä tästä vuodesta ja joulusta, mutta ennen sitä haluan vielä päivittää kuulumiset ajan tasalle. Tämän päivän postauksessa ei ole luvassa siis mitään pitkää tekstiä tai ihmeellisiä juttuja, ihan vaan perus kuulumisia :D


Kaikki postauksen kuvat on ottanut Tuulia Tyyskä, kiitos siis vielä! <3

Viime postauksesta onkin jo melkein kolme viikkoa aikaa, jolloin kirjoittelin tänne vähän rataharjoituksista. Nyt joulukuun aikana ollaan treenattu ahkerasti ja viime viikonloppuna oltiin aluevalmennuksissakin (josta itseasiassa tämä postauksen kuvat ovat).  Niissä tehtiin paljon tehtäviä poniohjelmista, mm. käynnin kautta vaihtoja, vastalaukkaa, keskiaskellajeja, voltteja, avoja, sulkuja... Kuten Instagramiin jo kirjoitinkin, Kaapo oli molempina päivinä aika hyvä. Aluksi poni oli molempina päivinä vähän hidas takaa eikä niin aktiivinen, kuin olisin toivonut. Siirtymisten kautta Kaapo kuitenkin aktivoitui ja tuli kivaksi! Muutenkin ollaan viime aikoina tehty super paljon siirtymisiä, poni on ollut aika energinen ja etenkin pidätteet ovat olleet hukassa. Siirtymisten kautta ollaan saatu ne taas paremmin läpi ja muutenkin poni aktivoituu takaa. Lisäksi etuosa kevenee, sillä ponillahan meinaa olla treenin alussa tapana jäädä roikkumaan kädelle... Ja itsekin pitäisi muistaa päästää irti :D


Treeneissä ollaan painotettu yleisesti ottaen äsken mainitsemaani takaosan aktiivisuuteen. Kaapo on melko mukavuudenhaluinen ja osaa kulkea "nätissä paketissa" ilman, että käyttää kuitenkaan takaosaa kunnolla. Niinpä ollaan kaikissa askellajeissa, kaikissa siirtymissä jne. keskitytty, että poni käyttää takaosaa eikä esim. siirtymisissä levähdä takaa pitkäksi. Kuten meidän valmentajakin on sanonut "jos kokoaa käynnin huolella ennen kootun laukan nostoa, on nostettu laukka todennäköisesti kootumpi kuin silloin, jos nostaa käynnin pitkästä käynnistä". Tässä siis riittää pitkäksi aikaa työtä, mutta onneksi edistystäkin (toivottavasti ainakin :D) tapahtuu!

Enää alle viikko jouluun! Joululoma onneksi alkaa perjantaina, niin ehtii vielä viimeiset joulujutut hoitaa ennen aattoa. Koulussa kyllä riittää hommaa ihan loppuun asti, huomenna on vielä kahden projektin esittelyt ja matematiikasta pitää tehdä vielä kahdeksan tehtävää (tai pitää ja pitää, ei ehkä olisi pakko, mutta menevät nyt samassa kuin loput muutkin hommista). Kiirettä siis pitää ja varsinkin viikonloppu tulee menemään aika lailla leipoessa ja siivotessa. Kuvaan tältä viikolta Instagramin storyyn my weekin, joten sieltä näkee reaaliajassa tämän viikon touhuja!


Hyvää joulua jo valmiiksi kaikille, viettäkää rauhallinen ja rento joulu sekä syökää paljon suklaata <3 Nähdään täällä blogissa sitten joulun jälkeen! Nauttikaa <3

keskiviikko 23. lokakuuta 2019

HEVOSTÄYTEINEN SYYSLOMA

Huh, nyt on syyslomaviikko takana, koko viime viikko oli siis ihan super kiireinen, mutta samalla myös kiva loma! Laskeskelin tässä, että olin 11 kertaa hevosen selässä :D Tuli siis ratsastettua paljon, joka on tietysti tosi hyödyllistä, varsinkin kun mukaan mahtui uusia tuttavuuksiakin Kaapon, Pipsun ja Tollon lisäksi. Täytyi ottaa kalenterikin esiin, että osaan ja muistan kertoa tähän koko viime viikon ohjelman :D

Kuvat ottanut Senna Raiski

Maanantai alkoi aamupäivästä Mervin valmennuksessa Lahassa. Kaapo oli tosi kiva ratsastaa ja muutenkin treenistä jäi hyvä fiilis! Alkuun jouduttiin kuitenkin herkistelemään ponia ja herättämään molemmat unesta :D Tähän käytettiin neliötä ja siinä siirtymisiä, jolloin samalla piti olla hereillä ja kääntää ja heti kulman jälkeen tehdä siirtyminen. Suoristeluun käytettiin kulmien lisäksi avoja, varsinkin vaikeampaan kierrokseen. Muuten keskityttiin paljon laukkatyöskentelyyn ja ponin herkkyyteen mm. keskilaukoilla. Tehtiin myös vastalaukkaa ja käynnin kautta vaihtoja, käynnin kautta vaihdoissa keskityttiin paljon siirtymisen laatuun. Varsinkin lopuksi poni laukkasi super kivasti, vaikka laukka toki onkin Kaapolle vaikein askellaji. Käytiin vielä kuvaamassa meidän uusi kür uudestaan Lahan kentällä, tehtiin siihen vähän muutoksia ja hienosäätöä. Radalla poni oli jo toosi väsynyt, mutta saatiin se kuitenkin purkkiin. Iltapäivällä ponilla oli vielä kengitys!


Tiistaina käytiin aamulla ottamassa ihania syyskuvia, joita tämän postauksen kuvatkin ovat! Saatiin niin ihanan tunnelmallisia kuvia, kiitos vielä Sennalle näistä! <3 Keskiviikkokin aloitettiin Mervin treenillä Lahassa, Kaapo oli heti alusta asti paljon hankalampi kuin maanantaina. Niinpä aloitettiin samalla herkistysharjoituksella ja jälleen tehtiin paljon laukkatyöskentelyä. Varsinkin aluksi poni meinasi tulla epätasaiseksi edestä kootessa, jolloin se ei enää työskennellyt selän läpi rehellisesti. Niinpä keskityttiin paljon Kaapon rentouteen ja tehtiin mm. kolmikaarista kiemurauraa laukassa, jolloin kaarteita tuli koko ajan ja edelleen haluttiin ponin pysyvän mahdollisimman pyöreänä ja rentona. Lopuksi Kaapo olikin jo paljon parempi ja päästiin tekemään mm. käynnin kautta vaihtoja. Niissä helposti jään itse hitaaksi, jolloin ponin käynti pääsee liian pitkäksi. Pitkästä käynnistä on vaikea nostaa koottu laukka, joten silloin ensimmäisissä laukka-askelissa laukan laatukin kärsii. Saatiin ne kuitenkin paremmiksi! Iltapäivällä käytiin vielä klinikalla, Kaaposta otettiin verinäyte.


Torstaina oli koko viikon kiireisin päivä! Aamulla lähdettiin klo 8.00 kotoa kohti Tuomarinkylää ratsastamaan Ville-poni, josta tulee tänään illalla videota Instagramiin. Voitin siis Julia Tossavan arvonnan, joten tämän takia pääsin siis kokeilemaan Villeä! Ville oli tosi taitava ja kiltti poni. Tämän jälkeen ajettiin Kaapon tallille, pakattiin Kaapo ja lähdettiin uudestaan kohti Tuomarinkylää, tällä kertaa oma poni mukana. Mentiin siis Satula.com:iin satulansovitukseen. Koeratsastin kolme satulaa, mutta mikään niistä ei sopinut sekä minulle että Kaapolle. Ensimmäinen oli tosi kiva ponille ja jätti lavoille tilaa liikkua, mutta se ei sopinut yhtään minulle, joten oma istunta kärsi siitä. Toinen satula oli ihan super ihana istua ja niin mukava! Se kuitenkin valui eteen, jonka seurauksena se heitti minut takakaarelle ja jalat eteen. Kolmaskin valui eteen. Niinpä päätettiin, että vaihdetaan oman satulan kanssa käytettäväksi paksumpi karva ja toppautetaaan se. Sitten katsotaan, sopisiko se minulle ja Kaapolle paremmin. Jos ei, niin mietitään uudestaan ja jatketaan etsintöjä. Pakko kuitenkin antaa iso suositus Satula.com:ille, niin hyvää ja asiantuntevaa palvelua!


Satulansovituksen jälkeen Kaapo pääsi hetkeksi kotitallille ja me kävimme kotona nopeasti käymässä. Illalla suunnattiin vielä Villen valmennukseen Lahaan! Kaapo oli jo ihan luonnollisesti väsynyt, mutta poni tsemppasi niin hienosti loppuun <3 Tehtiin kuitenkin vähän kevyempi treeni ponia kuunnellen. Aloitettiin takareilla, oikea takari on meille vaikeampi, joten keskityttiin erityisesti siihen. Ensimmäiset takarit olivat aika kammottavia, mutta saatiin ne paljon paremmiksi! Ravissa keskityttiin (yllätys yllätys, ikuinen ongelma) suoruuteen, samoin laukassa. Haettiin siistejä ja teräviä laukannostoja sekä suoruutta. Kaapo oli ihan hyvä ja saatiin Villeltä taas paljon hyviä vinkkejä! Ja tämä valmennushan oli siis vasta klo 19.00, joten ilta vähän venyi :D

Perjantaina ratsastin aamulla Lahassa Tollon ja Pipsun. Tollon kanssa mentiin kevyesti kentällä ja Pipsun kanssa maastoiltiin. Näiden jälkeen pääsin kokeilemaan Mervin Rex-heppaa! Rex oli ihan super kiltisti ja hienona, pääsin myös kokeilemaan vaihtoja! Oli niin opettavaista mennä noin taitavalla hevosella <3 Keskityttiin koko ajan pitämään Rex rentona ja pehmeänä. Oli super hieno tilaisuus, kiitos vielä Merville siitä! Illalla käytiin vielä klippaamassa Kaapo.

Pikkuinen <3

Lauantaina ei ollut mikään kovin ihmeellinen päivä heppailujen suhteen, mutta sunnuntaina oltiin rataharkoissa Ainossa starttaamassa Ponien joukkueohjelma. Kaapo oli verkassa aika väsyneen ja löysän oloinen, joten herkisteltiin ponia aika paljon mm. siirtymisten ja temponmuutosten avulla. Tehtiin myös pätkiä ohjelmasta, kuten vastalaukkaa, käynnin kautta vaihtoja, sulkuja, avoja, takareita… Radalla poni tuli melko jännittyneeksi ja kyttäsi tuomaripöytiä. Koko radan tavoite oli kuitenkin vaan päästä korjaamaan ponia, joka onnistuikin. Puutuin mm. pysähdyksiin, käynnin kautta vaihtoihin, takareihin jne. Kaapo yritti ennakoida jonkin verran ja radalla sai olla raippa, joten pääsin oikaisemaan ponia. Tiesin, että korjatessa poni helposti rikkoo ja näin kävikin. Se ei kuitenkaan haitannut, sillä ei lähdetty hakemaan mahdollisimman hyvää tulosta. Oli siis hyödyllinen reissu! Illalla ratsastin vielä Tollon ja Pipsun, aika samalla kaavalla kuin perjantainakin.

Tässä siis kiteytettynä syyslomaviikon ratsastukset ja heppailut! Maanantaina meillä oli koulussa taksvärkkipäivä, joten tein vähän kotihommia. Sain samalla myös vähän hoitamattomia asioita tehtyä, joten nyt pystyy taas hyvin palaamaan arkeen, hyvään väliin siis tuli tämä taksvärkkipäivä! :D Ja nythän eletään myös HIHS-viikkoa, itse olen siellä paikalla huomenna ja sunnuntaina!

tiistai 3. syyskuuta 2019

KUULUMISIA PITKÄSTÄ AIKAA

Täällä blogissa on ollut lähes kuukauden hiljaisuus! Tämä johtuu lähinnä kaikesta kiireestä ja tekemisen määrästä, mitä koulun alku toi tullessaan. Arki on ollut todella hektistä ja tekemistä on koko ajan valtava määrä, joten blogi on jäänyt vähän vähemmälle. Jopa Instagram on vähän kärsinyt varsinkin storyjen osalta. Nyt jos kuitenkin pääsisi taas takaisin edes johonkin kirjoitusrytmiin takaisin! Varmastikaan tahti ei tule olemaan yhtä nopea kuin on joskus ollut, mutta edes jotain säännöllisyyttä tähän hommaan :D Tänään siis ajattelin lähinnä päivittää teidät ajan tasalle kuulumisissa! Vaikka Instagram-feedin puolelta löytyykin aika paljon sisältöä, ajattelin jakaa samoja juttuja vielä tänne blogiinkin.

C. Tuulia Tyyskä

Noh, tässä kuukaudessahan on ehtinyt taas tapahtua vaikka ja mitä! Koulua on käyty kohta 3,5 viikkoa, kokeita meillä on ollut tähän mennessä jo lähemmäs kymmenen (osa tietysti sanakokeita, mutta myös isoja kokeita mahtuu mukaan). Kaapo oli SM:ien jälkeen laidunlomalla, jonka jälkeen matkaan tuli muita ongelmia. Niinpä Kaapo joutuikin vähän pidemmälle lomalle. Päästiin kuitenkin palaamaan treeniin jo aikoja sitten, mutta loppukausi on vielä auki, että mitä päästään tekemään. Nyt siis pidetään peukut pystyssä ja sormet ristissä!

Pääsin myös ratsastamaan ihanalla Kastello-vuoniksella arvontavoiton johdosta!

Treeneissä ollaan keskitytty super paljon perusjuttuihin. Ollaan tehty paljon sekä oman että ponin vinouden kanssa töitä, että saataisiin molemmat suoriksi. Kaapo onkin jo parempi, mutta itsessä on kyllä vielä niin paljon töitä että ei ihan heti lopu kesken :D Ollaan rauhoitettu istuntaa, sekä käsiä että jalkoja. Lisäksi ollaan herkistelty Kaapoa istunnalle. Niin kaasua kuin jarruakin :D Varsinkin istunnan pidätteitä on työstetty paljon, mutta myös herkkyyttä jalalle. Tässäkin on taas löydetty paljon uusia nappuloita! Mutta sen on kyllä huomannut, että perusjutut voivat olla vaikeampia kuin uskoisikaan! Treenit ovat pitkälti koostuneet verestä, hiestä ja kyyneleistä (okei, no jos ei lasketa tuota verta :D), mutta uskon, että kyllä tämän työn tulos vielä palkitaan. Perusjuttujen avulla saadaan tehtyä paljon hienosäätöä, joka sitten ratkaisee radalla. Prosentit ja tulokset kun ovat usein niin pienestä kiinni!

Kuva SM-kisoista, c. Helmi Laakkonen


Kuten jo alussa sanoin, on tuleva syksy vielä vähän epävarman näköinen. Katsotaan nyt, mitä päästään tekemään ja mennään mahdollisuuksien mukaan! Jätän tämän blogipostauksen varmaankin aika lailla näin lyhyeksi, sillä halusin lähinnä tulla kertomaan nopeasti vähän kuulumisia ja kuukauden tapahtumia. Nyt sitten palaankin taas koulujuttujen pariin, sillä niitähän riittää! Toivottavasti pääsitte edes vähän kärryille siitä, mitä viime aikoina on tapahtunut, vaikka tämä onkin kirjoitettu nopeasti ja sen kummemmin suunnittelematta!

torstai 4. huhtikuuta 2019

ARKEA JA KAAPON VIIKKO-OHJELMASTA

Tälläkin kertaa ajattelin tehdä ihan aihepostauksen ja kertoa vähän meidän perusarjesta Kaapon kanssa ja viikko-ohjelmasta! Meidän viikot ovat melko samanlaisia sisällöltään, varsinkin perus treeniviikot, kisaviikkoina ohjelma on tietysti erilainen riippuen kisojen pituudesta yms. Kaapon ohjelma ei kuitenkaan voi olla pelkästään koulutreeniä, poni ei kestäisi sitä. Esimerkiksi 5-6krt viikossa koulutreeniä ei ollenkaan sopisi ponille pidemmän päälle. Toki pari viikkoa pystyy treenaamaan noin, mutta ei edes kuukautta.

Tämän postauksen kuvat ovat Ypäjältä Winter cupista, c. Annika Mäki

Edelläni mainitsemani asian takia kunnon koulutreenejä tehdään 3-4krt viikossa. Nyt talvisaikaan ollaan treenattu maneesilla tuo 3krt/vko, mutta nyt kevään tullen päästään lisäämään tuohon 4krt/vko kunnon tehotreenien määrä, kun kentällä pääsee taas menemään kunnolla. Loput päivät ovat siis erilaista treeniä tai kevyempää. Talvella näihin päiviin kuului paljon hankijumppaa, joka oli tosi hyödyllistä voimatreeniä ja mielenvirkistystä ponille! Nyt kelien muututtua näihin muihin päiviin kuuluu mm. kävelytystä, maastopäiviä ja pikkuhiljaa päästään myös lisäämään puomi- ja kavalettitreeniä. Lisäksi ponilla on ihan vaan vapaapäiviä, ne tekevät ponille hyvää ja muutenkin Kaapolle sopii kuolaimettomat päivät. Ponilla on nyt talvella ollut 2-3 vapaapäivää, enimmäkseen kuitenkin tuo kaksi. Ja niin kuin tuossa aiemmin sanoinkin, päästään lisäämään erilaisien treenien määrää eli tuo vapaapäivien määrä muuttuu 1-2 täysin vapaapäivää/vko.

C. Sofia Kerstinen

Moni saattaa ihmetellä Kaapon "vähäistä" treenimäärää, mutta ponille ei tosiaankaan sovi koulutreenien hinkkaus monta kertaa viikossa. Tuo 3-4krt viikossa on kuitenkin ihan hyvä määrä ja kun ne tekee tehokkaasti ja kunnolla, vastaa se 5-6krt "sinne päin"-treeniä viikossa. Niinpä treenataan mielummin vähemmän ja tehokkaasti oikein, kun enemmän vähän vasemmalla kädellä. Ja jos tekisi tuon 5-6krt kunnolla ja tehokkaasti, ei poni pidemmän päälle jaksaisi. Kaapo myös nauttii ihan hirveästi maastoilusta ja muusta kevyemmästä treenistä (puomit jne.), joten ollaan mahdollisuuksien mukaan lisätty niitä viikko-ohjelmaan. Kevyempään treeniin ei kuitenkaan kuulu juoksutus, ponia juoksutetaan tosi vähän. Siihen ei oikeastaan ole mitään erityistä syytä, mutta sen sijasta sitten juurikin mennään vaikka maastoon tai mennään puomeja.



Valmennuksia meillä on Kaapon kanssa pääsääntöisesti 1krt/vko, ihan kunnon yksäri. Ikinä en kuitenkaan ratsasta täysin ilman ohjeita. Tämän yhden valmennuksen lisäksi meillä on ainakin toistaiseksi n. kuukauden välein Master Dressage Oy:n mahdollistama Ville Vaurion valmennus ja nyt talvella on ollut muutaman kerran aluevalmennukset. Välillä satunnaisesti toki tulee käytyä muissakin valmennuksissa, mutta pääsääntöisesti näissä.

Tein tälle viikolle myös Instagramin storyyn esimerkin Kaapon viikko-ohjelmasta ja kerroin tämän viikon ohjelman. Voisin jakaa sen saman tänne storyynkin ihan tekstin muodossa:

Viikko-ohjelma vko 14:

Maanantai:  Vapaa
Tiistai: Koulutreeni
Keskiviikko: Vapaa/kävelypäivä
Torstai: Kunnon koulutreeni
Perjantai: Maastoilu
Lauantai: Aluevalmennukset
Sunnuntai: Aluevalmennukset

Kuten tästä ohjelmasta näkee, kunnollisia koulutreenejä on 4kpl ja kevyempiä päiviä 3kpl. Tällaiselta näyttää suunnilleen meidän viikko, aluevalmennusten sijasta toki on useimmiten muuta koulutreeniä tms. Toivottavasti tykkäsitte tällaisesta postauksesta!

torstai 28. maaliskuuta 2019

OUTOJA TAPOJA JA FAKTOJA KAAPOSTA

Tänään ajattelin tehdä pitkästä aikaa ns. "aihepostauksen"! Monissa blogeissa on ollut "10 faktaa minusta"-tyyppisiä postauksia ja päätin, että haluan itsekin tehdä samantyyppisen postauksen Kaaposta! Aloin siis miettimään näitä vähän erikoisempia juttuja Kaaposta, mitä moni ei ehkä tiedä. Aluksi en meinannut näitä montaa keksiä, mutta kun niitä alkoi kunnolla pohtia, niin alkoihan niitä löytyä! Kaapolla on varsinkin ratsastaessa paljon jekkuja (joihin on jo onneksi vähän päässyt sisälle :D)  ja haluan jakaa ne tänne blogiin. Kaapo on ihan suuper hyvä keksimään kaikkia juttuja ja nauttii huomiosta, minkä saa mm. kerjäämisestä.





Vielä lisää ihania kuvia tältä kuvausreissulta! <3






Tästä päästäänkin Kaapon ensimmäiseen hassuun tapaan eli


1. Kaapo on kunnon kerjääjä! Poni on tässä ihan mahdoton.. :D Kaapohan tunnetusti RAKASTAA Delizian vadelmanameja, se on aivan hulluna niihin! Kun Kaapo saa yhden päivässä esim. parin päivän ajan, kerjäyksestä ei ole loppua. Poni törkkii taskuja ja minua koko ajan ja vaikka se ei olekaan mikään paras tapa, Kaapo saa kutittaessaan minua nauramaan... :D Tästä poni vielä innostuukin ja häslää entistä enemmän <3


2. Kaapo ei "osaa" peruuttaa suoraan pois trailerista! Kaapo peruuttaa joka ikinen kerta vinoon pois trailerista! Joskus enemmän, joskus vähemmän, mutta joku kerta poni menee jonkin verran vinoon... :D Joskus tämä on tosi ärsyttävää, jos poni tulee liian aikaisin lastaussillalta pois, mutta suurimmaksi osaksi tämä on vain outoa!







3. Kaapolla menee helposti mielenkiinto kuvaamiseen ja vain yhdellä keinolla korvat menevät takaisin höröön! Poni ei jaksa montaa minuuttia seistä paikoillaan samassa asennossa poseeraamassa ja Kaapo alkaa helposti pyörimään ja hyörimään jne. Kaapon korvat saa helpolla tavalla höröön vain näyttämällä yhden YouTube-videon, kun tämä hirnuntavideo on päällä niin poni pitää hyvän poseerauksen :D Muuten poni on hankala saada seisomaan, mutta jotenkin juuri tämä video saa ponin skarppaamaan!


4. Kaapolle on aika hankala löytää loimia ja muutenkin ponilla on outoja kokoja! Kaapo on edestä aika kapea, joten monet loimet ovat edestä vähän löysiä, jolloin ne valuvat vähän liian alas ja jäävät painamaan ponia. Onneksi hyviäkin loimia on löytynyt, mutta uudesta loimesta ei ikinä tiedä, onko loimi edestä hyvä :D Kaapo on muutenkin vähän oudon kokoinen, esim. ponin korvahuppujen, otsapantojen jne. koon pitää olla full. Kaapolla on tosi leveä otsa muuhun kokoon nähden ja mm. ponin soundless-korvahupussa korviin jää muutama sentti tilaa full-koon takia :D








5. Kaapo tykkää enemmän heinästä kuin väkkäreistä/puuroista. Tämä on vähän erikoista muihin nähden, sillä Kaapo syö aina mielummin heinää kuin muita ruokiaan. Mashjuoma on onneksi nykyään poikkeus, niin ponin saa juomaan vaikka heinääkin olisi jo karsinassa. Tämä on kuitenkin joskus haastavaa, kun aamulla ennen treeniä poni ei meinaa syödä ruokiaan vaan vetää pelkästään heinää :D




Toivottavasti tykkäsitte vähän tällaisesta erilaisemmasta postauksesta, Kaapo on kaikkine tapoineen niin rakas ja ihana poni, Kaapon kaikki tavat ja jutut tekevät siitä juuri Kaapon <3 Niin onnellinen tästä ponista! <3

maanantai 15. lokakuuta 2018

SYKSYN KUULUMISIA

Ensimmäinen jakso koulussa on nyt suoritettu ja syysloma on alkanut! Koulussa on sujunut ihan hyvin, luokat ja opettajat oppi nopeasti! Kokeita on ollut paljon, joten niihin olen lukenut, joka on toki vienyt jonkin verran aikaa. Nyt kuitenkin niihin Kaapon kuulumisiin!






Aluemestaruuksien jälkeen jatkettiin n. viikko treenejä kohti joukkue SM-kisoja, mutta muutama päivä ennen kisoja suunnitelmiin tuli tahaton muutos, joten ne kilpailut jäivät Ratsastuskeskus Ainon osalta tänä vuonna välistä. Niinpä Kaapo sai jäädä ansaitulle lomalle kesän kisojen päätteeksi! On tärkeää, että poni saa kilpailukauden jälkeen kevyemmän jakson, jotta se pystyy palautumaan hyvin kaudesta. Vaikka kisakauden aikanakin pidetään välillä vähän kevyempää, siellä kuitenkin arvoin voi ottaa kunnon loman ponille väliin. Kaapo varsinkin stressaa tosi paljon kisoista ja ihan valmennuksistakin kotitallin ulkopuolella, joten ponille tauko teki oikein hyvää! Kaapo siis sai kahden viikon levon, jolloin tehtiin kaikkea muuta kuin kouluratsastusta! Kaapo sai olla vielä muutamia päiviä hetken aikaa laitumella (ihana, kun syyskuun puolivälissä oli sellaiset säät, että laidun ei ollut kurassa ja liukas tai pakkasta!) ja nauttia heinästä. Tämän kahden viikon aikana poni siis käveli paljon, hyppäsimme kerran pieniä esteitäkin (ja treenasimme vaihtoja esteen päällä, true esteponi!)! Kaapo oli ihan ïnnoissaan ja oli ihana nähdä, että lentävä suklaa nautti <3 Kävimme myös paljon maastoilemassa , ohjasajoimme ponia ja  vain hengailimme tallilla Kaapon kanssa yhdessä <3




Kaapon loman aikana kävin kaksi kertaa Mervin valmemmuksessa Murden kanssa! Murde käyttäytyi molempina kertoina super nätisti ja kiltisti (oli rauhallisempi välillä kuin Kaapo :D)  ja oli molempina kertoina aika hyvä ratsastaakin. Ensimmäisellä kerralla keskityttiin paljon siirtymisiin, taivutuksiin ja ¨vaihteisiin ja itselle oli kyllä rääkki mennä isoaskeleisella hevosella Kaapon jälkeen :D Toisella kerralla mentiin paljon keskiaskellajeja ja väistöjä. Koottiin myös paljon ja Murde oli oikein kiva! Tämä hevonen on niin opettavainen <3


Syyskuun loppupuolella Kaapo palaili treeniin kevyesti. Poni oli herkistynyt loman aikana paljon ja aluksi ratsastaessa itse jäinkin vähän liikaa kiinni. Aina lopputreenistä Kaapo oli kuitenkin ihan superhieno! Myös Milja läpiratsasti Kaapon ja sain Miljalta hyviä neuvoja <3 Samalla viikolla käytiin myös sänkkärillä nauttimassa syksyn ihanuudesta! Poni nautti viilettämisestä, vaikka pysyikin tosi hyvin käsissä eikä mennyt edes täysiä :D Niinpä jatkettiin hyvillä mielin treenejä ja keskityttiin koko ajan ponin energisyyteen ja meillä olikin hieman ongelmia, että poni tekee siirtymiset yms. kokoamatta :D Saatiin kuitenkin treenattua sitä hyvin ja Kaapo parani koko ajan!




Viikko sitten viikonloppuna eli 6.7.10. oli aluevalmennuksien katsastukset. Meidän osalta ne menivät ihan hyvin!  Poni oli varsinkin ensimmäisenä päivänä tosi energinen ja teki hyvällä mielellä tehtävät. Tehtiin paljon poniohjelmien juttuja eli käynnin kautta vaihtoja, sulkuja, avoja, takareita, pysähdyksiä, peruutuksia, vastalaukkaa jne. Keskityttiin tosi paljon omaan istuntaani ja siihen, että kantapäät ovat istunnan alla ja että jalat ovat rentoina, jolloin poniinkin  tuli heti iso muutos! Takareihinkin saatiin paljon hyviä vinkkejä! Toisena päivänä jatkettiin avoilla ja suluilla, mutta vaikeammilla tehtävillä. Tehtiin molempia ravissa sekä laukassa, mutta samalla siirrettiin taivutuksen linjaa. Avossa esimerkiksi aloitettiin uralla, mutta avon aikana muutettiin linjaa koko ajan samassa taivutuksessa, jolloin puolivälissä pitkää sivua olimmekin muutaman metrin uralta pois. Samaa tehtiin myös sulussa ja harjoitukset olivat tosi tehokkaita! Tarkoituksena oli koko ajan pystyä kontrolloida ponin liikettä ja sitä, että poni ei itse lähde ajautumaan suuntaan tai toiseen.




Viime viikolla jatkettiin treenejä normaalisti alkuviikko. Tiistaina ratsastin itse todella huonosti, mutta keskiviikon valmennus sujui paljon paremmin! Valkussa keskityttiin perusjuttuihin ja tehtiin keskiaskellajeja, sulkuja jne. Torstaina tulin itse kipeäksi ja vieläkin olen täällä vähän puolikuntoisena, mutta toivottavasti kuume ei enää nouse!


Eiköhän tässä ollut tältä erää kunnon life update-postaus, hyvää syysloma akaikille ja jos ei ole vielä alkanut, niin tsemppiä kouluun! Myös HIHS lähestyy (enää kolme päivää!) ja minä vietän siellä torstain Matildan kanssa <3





tiistai 3. heinäkuuta 2018

LAIDUNLOMA JA PALUU TREENIIN

Meille kuuluu tällä hetkellä Kaapon kanssa ihan hyvää ja kisakauttakin on jatkettu (siitä tulossa erillinen postaus)! Ypäjän Poniderbyn jälkeen Kaapo sai seuraavan viikon ansaittua laidunlomaa ja itsekin olin alkuviikon pois maisemista. On niin ihana nähdä, miten poni nauttii täysillä elämästään!  Kisaviikon seuraavan viikon sunnuntaina jumppailin Kaapoa kevyesti ja yritin saada jumit auki ja ponin irtonaiseksi. Kaapo olikin todella jäykkä ja tahmea! Niinpä tein vain paljon eteen-alas-treeniä ja vastalaukkaa. Vastalaukka irrottaa lapoja ja kehittää tasapainoa, joten se oli hyvä liike tällaiseen jumppaukseen. En myöskään koonnut Kaapoa yhtään, sillä se olisi tuolloin ollut sula mahdottomuus! Keskityttiin paljon myös omaan istuntaani, nojaan nimittäin helposti taakse.

Kuva ennen valmennusta yli kuukausi sitten <3

Sunnutaita seuraavana maanantaina jatkoin aluksi jumppaa pitkillä taivutteluilla, josta vähitellen kokosin. Treenasin paljon sulkuja ja avoja sekä loppuun menin vielä sunnuntain ohjelman. Suluissa on ollut ongelmana, että vasen pohje ei mene tarpeeksi hyvin läpi, jolloin oikealle tehtävissä suluilla oikea lapa lähtee oikealle ja takaosa jää jälkeen. Niinpä haettiin pohkeet hyvin läpi (joka ei aluksi onnistunut ollenkaan), niin loppuun alkoi sujua! Ohjelmassakin tuli ihan hyviä pätkiä, mm. pysähdyksissä ja siirtymisissä, joten siihen oli hyvä lopettaa siltä päivältä!

Tämäkin on otettu joku aika sitten kür-treeneistä!

Seuraavana päivänä eli tiistaina jatkoin samoilla jutuilla, kuin maanantainakin. Kaapo tuntui heti alusta asti hieman paremmalta kuin maanantaina, Kaapo antoi vaikuttaa itseensä paremmin pohkeella sekä ohjalla. Aluksi suluissa oli jälleen vaikeuksia, mutta nyt ne paranivat aika nopeasti ja sitten saatiinkin tosi hyviä sulkuja! Ohjelmakin sujui vielä paremmin kuin maanantaina, joten jotain edistystä tapahtui!

Ja tämä taas on Poniderbystä, c. Peppi Siltala!

Keskiviikkona Kaapon ratsuttaja meni Kaapon ja poni oli superhyvä! Laidunjumit olivat ilmeisesti auenneet (ja toki ratsastajakin oli toooosi paljon parempi!)! Kaikki tehtävät sujuivat ongelmitta! Torstain ja perjantain Kaapo sai vapaata ja lauantaina tein viimeistelytreenin ennen kisoja. Kaapo tuntui jo paljon paremmalta, kun olin tarpeeksi päättäväinen, mutta pysyin silti rauhallisena. Niinpä lähdettiin ihan hyvillä mielin kisoihin!

perjantai 30. maaliskuuta 2018

MAALISKUUN KUULUMISIA

En ole hetkeen kirjoitellut pidemmän kaavan kautta kuulumisia, joten tänään päätin ryhtyä tuumasta toimeen! Aion siis kertoa kaikilta elämänalueiltani kuulumiset ja tapahtumat. Nykyään tulee päiviteltyä paljon varsinkin meidän tiimin Instagramiin @dressageteamhannula puuhailuja ihan feediin ja nykyään myös story on ollut aktiivisessa käytössä, joten se kannattaa ottaa myös viimeistään nyt haltuun!




Aloitetaan vaikka ensimmäisenä treenikuulumisista ja Kaaposta, sillä ne varmasti monia eniten kiinnostavat! Kaapolle itselleen kuuluu hyvää! Kisojen jälkeen poni sai kevyemmän viikon ja vasta tällä viikolla on taas palattu enemmän normitreeniin. Hommat ovat sujuneet vaihtelevasti, Kaapo on ollut haastava ja oma ratsastuskaan ei ole mitään parasta ollut. Kaapo on tosi vino varsinkin vasempaan kierrokseen ja sitä ollaan nyt yritetty suoristaa. Takaosa heittää helposti sisään ja itse jään herkästi sisäohjaan kiinni, jolloin poni ei pysty suoristumaan. Niinpä siis minun käsiäni on korjattu, sillä kuten äsken mainitsin, jään helposti sisäohjaan kiinni ja ulkokäsi lähtee edes. Tämän seurauksena ulkokylki pitenee ja poni ei käänny. Tämä kostautuu varsinkin volteilla, tahti häviää ja muoto pitenee keskittyessäni pelkkään kääntämiseen.


Vaikka monta rautaa on tulessa korjattavien asioiden suhteen, hyviäkin pätkiä mahtuu sekaan. Laukasta pysähdykset ovat parantuneet ja samoin avot. Niissäkin oli ongelma, että takajalat lähtivät väsitämään. Yhä näin sattuu, mutta yhä vähemmän ja vähemmän. Takaritkin ovat alkaneet sujua ja usein saadaankin jo ihan hyviä käännöksiä *kop kop*! Paljon siis on myös hyvää, vaikka koko ajan korjataan paljon kaikkea!



Sitten voitaisiin käydä vähän muun elämän kuulumisia (jos minulla nyt hirveästi muuta ratsastuksen lisäksi on :D)! Koulun kokeet ovat sujuneet aika hyvin! Matematiikassa ollaan aloiteltu uusi jakso prosenttilaskujen parissa ja äidinkielessä viestinnän parissa. Äidinkielessä onkin tarkoitus pitää jakson aikana puhe, saa nähdä mitä siitäkin taas tulee :D Kesäaikaan siirtyminen oli pari ensimmäistä päivää pieni järkytys, kun päivät tuntuivat menevän kauhean nopeasti! Meidän luokassakin oli maanantaina varsinkin pientä levottomuutta, opettajat kysyivätkin, että johtuuko se kellojen kääntämisetä :D




Tällaista siis meille, yleisesti ottaen ihan hyvää kuuluu! Ihana kevätaurinkokin on alkanut ainakin välillä paistamaan ja lämmittämään, ihanaa! <3 Kyllä se sää lämpenee vielä ;)

                      Ihanaa tulevaa huhtikuuta kaikille!

perjantai 9. maaliskuuta 2018

ARKIPOSTAUS

Vihdoin viikonloppu! Arkipäivät ovat olleet todella hektisiä ja kiireisiä koko viikon, joten sen takia en ole edes ehtinyt miettiä istahtamista koneelle ja blogin avaamista. Nyt vihdoin kuitenkin on perjantai ja hetki aikaa hengähtää ja kirjoittaa tänne. Ajattelin siis tänään koota koko viikon touhut yhteen koosteeseen ja kertoa päivä päivältä. Kirjoitinkin jo tämän saman viime viikosta sunnuntaina ja olin ajatellut ajastaa sen tiistaille, mutta tallennus ei ollut jostain syystä toiminut ja lähes kaikki tekstistä hävisi tuhka tuuleen. Niinpä nyt istun tässä uudestaan ja kirjoitan samaa postausta toista kertaa, eri viikosta kuitenkin.

Ihana Hanna Mäntynen kävi kuvaamassa meitä muutama viikko sitten, kaikki postauksen kuvat on siis ottanut Hanna Mäntynen <3




Maanantai
Maanantaina koulu alkoi vasta 8.55, joten tein aamutoimet rauhassa, joiden jälkeen suuntasin kouluun. Koulussa oli ensimmäisenä ruotsia, jossa jatkoimme edellisellä viikolla aloittelemaamme kappaletta. Seuraavana oli vuorossa ympäristöoppia, jossa tällä hetkellä on käsittelyssä elämänvaiheet ja biologia, puhuimme mm. ystävistä ja perheestä. Äidinkielessä kävimme läpi aloittelemaamme kertomusta ja sen jälkeisessä yhteiskuntaopin tunnilla meillä oli koe. Aiheena oli mm. oikeudet ja velvollisuuden ja koe meni oikeastaan aika hyvin.

Koulun jälkeen suunnistin iskälle, jossa iltapäivä menikin sitten läksyjä tehdesssä ja lukiessa. Lopulta äiti haki minut kotiin syömään, jonka jälkeen lähdimme tallille. Kaapolla oli vuorossa kunnon koulutreeni kotikentällä ennen tiistain valmennusta!

Kaapo oli ratsastaessa aika hyvä. Peruutuksesta laukannostot sujuvat yllättävän hyvin ja loppuun saatiin myös edes jonkinnäköisiä takareita. Avoissa keskityimme, että takaosa ei lähde väistämään ja suluissa haimme hyvän taivutuksen ja loppuun asti säilyvän etenevän ravin. Tallin jälkeen suuntasimme kotiin iltapuuhiin ja nukkumassa olin n. 20.45.






Tiistai
Tiistaina koulu alkoi 8.08, joten aamutoimet sai tehdä astetta ripeämmin. Ensimmäisenö aineena oli matematiikkaa, joka sujui tosi hyvin! Myös kaksoistunti historiaa Ruotsin suurvallasta oli mukiinmenevä. Sen jälkeen jatkoimme teknisen työn kaksoistunnilla ja päivän päätteeksi oli vielä englantia. Viimeisen tunnin jälkeen jäin luokkaan syömään eväitäni, sillä äiti haki minut kahden jälkeen, jolloin suuntana oli valmennus.

Valmennus sujui vaihtelevasti. Kaapo oli vasempaan kierrokseen hirvittävän vino! Aloitimme verryttelyn jälkeen keskilaukoilla. Ne eivät tietysti Kaapon poikittelun takia onnistuneet, joten suoristimme ponia laukka-avoilla. Lopulta palasimme keskilaukkoihin, jolloin ne sujuivat edes asteen paremmin. Tästä jatkoimme käynnin kautta vaihdoilla, jotka sujuivat lopulta ihan hyvin. Lopuksi treenasimme takareita, joihin saatiin ihan hyvä askeleita. Tähän lopetimme ja suuntasimme tallin kautta kotiin. Nukkumassa olin aika samoihin aikoihin kuin maanantainakin.



Keskiviikko
Keskiviikkonakin koulu alkoi 8.08, mutta sitä enen kävin koulun liikuntasalissa venyttelemässä omien polvikipujeni takia. Availin paljon lonkkia ja rullailin. Tämän jälkeen suuntasin englannin tunnille, sieltä matematiikan tunnille, uskonnon kertaustunnille sekä äidinkielen kaksoistunneille. Päivän päätteeksi oli vielä kaksoistunti kuvataidetta, jonka jälkeen menin jälleen iskälle.

Iskällä tein koko iltapäivän läksyjä. Kaapolla oli tänään kävelypäivä ja ihana äitini kävi Kaapon kanssa kävelemässä maastossa, kun itsellä flunssa pukkasi väsymyksellä ja pääkivulla. Sillä aikaa itse tein loput läksyt ja ulkoilin hieman kissan kanssa. Nukkumaan menin jälleen samoihin aikoihin kuin edellisinäkin päivinä.



Torstai
Torstaina koulu alkoi vasta 8.55, joten vuorossa oli rauhallisempi aamuna. Ensimmäisenä oli jälleen ruotsia, sitten matematiikkaa, musiikkia ja ympärstöoppia. Viimeisenä oli kurssit, jossa jatkoimme lyhyelokuvan tekoa. Jouduin kuitenkin lähtemään hieman aikaisemmin, sillä suuntana oli jälleen Aino.

Valmennus sujui hieman tiistaita paremmin! Kaapo oli yhä vino ja reagoi potkulla vasempaan pohkeeseen, mutta syy taisi olla ruvet lautasessa, joita on rasvailtu sen jälkeen. Teimme aika samoja juttuja kuin tiistainakin, keskilaukoissa kerran laitoimme ponin lähtemään täysiä jonkin aikaa, jotta se oli varmsati pohkeen edessä. Laukan lisäksi treenasimme sulkuja ja avoja, joissa tuli loppuun kivojakin pätkiä kunhan huolehdin askeleista ja temmosta. Lopetimme jälleen takareihin, joista tuli jo aika kivoja! Valmennuksesta suuntasimme tallin ja kaupan kautta kotiin, nukkumassa olin n. 21.30.


Perjantai 
Tämä päivä eli perjantai alkoi koulun osalta jälleen 8.55 äidinkielen harjoituskokeella. Sen jälkeen jatkoimme ympäristöopissa omasta ideniteetistä ja viimeisenä kaksoistunnilla hiihtoa. Hiihto oli jälleen mukavaa ja jaksoin aika hyvin! Pääsin jo 12.30 kotiin, jossa jatkoin läksyillä ja kokeisiin lukemisella. Niiden jälkeen pyöräytin muffinit ja ulkoilin kissan kanssa, lyhyen koulupäivän iloja <3

Äidin tullessa kotiin, söimme ja lähdimme tallille. Kävimme kävelemässä alkukäynnit maastossa, jonka jälkeen menimme kentälle treenaamaan. Kaapo oli paljon parempi kuin viikon valmennuksissa, vinoutta ei enää ollut ja poni oli innokas ja yritteliäs! Teimme käynninn kautta vaihtoja ja laukkalisäyksiä sekä peruutuksesta laukannostoja. Treenien jälkeen suuntasimme kotiin ja nukkumaan menin n. 21.00.

                         Ihanaa viikonloppua kaikille!

maanantai 26. helmikuuta 2018

VALMENNUSTA

Kaapolle kuuluu tällä hetkellä tosi hyvää! Treenikausi on pysynyt hyvin käynnissä ja treeneissä on tehty paljon FEI:n juttuja. Viime viikon perjantaina olimme Ainossa Mervin valmennuksessa. Ravissa verryteltiin pohkeenväistöillä. Ura ratsastettiin reilusti seiniltä irti, sillä takaosaa piti väistättää ulos ja etuosan täytyi pysyä sisemmällä uralla. Tämä tehtävä oli varsin hyödyllinen, sillä sen avulla sain varamsti pohkeet läpi ja Kaapon suoruus korjaantui. Jo tässä tehtävässä sain huolehtia siitä, että ratsastin toisella jalall myös eteen. Kun sisäpohje väistätti takaosan ulos, täytyi ulkopohkeen huolehtia, että ravin tahti ja tempo pysyvät samoina koko väistön läpi. Itselläni kun on huono tapa unohtaa aina toinen pohje sivuttaisliikkeissä, jolloin ravi hidastuu ja takajalat lähes kävelevät.
Ihana Hanna Mntynen kävi yhtenä viikonloppuna kuvailemassa meitä, kaikki postauksen kuvat siis c. Hanna Mäntynen!



Kun väistöt alkoivat sujua, aloimme tekemään uralla sulkutaivutusta. Takaosan kuului siis siirtyä pois uralta ja ponin otsan piti osoittaa kohti päätyä. Tässä Kaapon ristikkäisaskeleet olivat hyvä, mutta taas sain keskittyä temmon säilyttämiseen. Lisäksi taivutusta sai olla enemmän, sillä välillä koko liikkeestä meinasi tulla pohkeenväistö. Yksinkertainen sulkutaivutus alkoi sujua, jolloin aloimme yhdistämään siihen muutakin!



Seuraavaksi siis menimme 1/3 pitkästä sivusta avossa, josta vaihdoimme sulkuun. Päädyssä teimme täsykaarron volttiosan, jonka jälkeen palasimme sulussa uralle. Tämä tehtävä sujuikin jo aika kivasti ja hyviä pätkiä tuli!



Laukkatyskentelyssä haimme ensin hyvän, pyörivän laukan mm. keskilaukkojen ja kokoamistn avulla. Kun laukka pyöri, alkoivat laukkatehtävätkin sujumaan. Teimme paljon temonvaihteluita ja täyskaartoja, joissa laukka muuttui joko vastalaukaksi tai myötälaukaksi. Vastalaukassa teimme samoja temponmuutoksia ja ne alkoivat sujua!¨

Lopputunnista teimme vielä ympyrällä laukkasiirtymisiä. Aluksi teimme muutaman askeleen välein laukka-käynti-siirtymisiä. Nämä sujuivat hyvin, joten vaikeutimme tehtävää pykälän ja teimme vastalaukka-käynti-siirtymisiä. Nämäkin sujuivat yhtä hyvin kuin myötälaukastakin, vaikka Kaapolle ne ovatkin vaikeampia! Tähän olikin sitten hyvä lopettaa valmennus.



Eilen tein treenin kotikentällä ja Kaapolla oli tosi paljon pakkasenergiaa, joten poni oli vähän vahva ja haastava. Tänään jatketaan kotitreenejä!

                             Mukavaa viikkoa kaikille!

keskiviikko 17. tammikuuta 2018

POSITIIVISUUTTA PONIARKEEN

Näin keskellä talvea meitä väsyttää ja kaikki ärsyttää. Ponien ja hevosten liikutuskaan ei välttämättä meinaa maistua, varsinkaan ilman maneesia. Niinpä ajattelinkin jakaa teille vähän positiivista energiaa erään toisen bloggaajan inspiroimana!





"Ilman maneesia on kylmä ja kentän pohja on huono"


Varmaankin maneesittomille tallilaiselle yleinen lausahdus näin talvella? Kylmyyshän nyt on vain pukeutumiskysymys! Ajatelkaa, että nyt pääsee käyttämään kaikkia ihania tallitoppatakkeja ja raikas ilma piristää! Lisäksi hevosetkin tykkäävät raikkaasta ilmasta! Kenttien pohjien huonoudelle taas ei voi hirveästi mitään, toki kentää voi aurata, suolata yms. Huonoillakin pohjilla voi treenata ainakin käyntiä, joten seuraavalla kisakaudella juuri teidän ponin käyntinne on parempi kuin muiden! Lisäksi käynnissähän voi tehdä myös takareita ;) Hevosen kuntokaan ei pääse rapistumaan, sillä pitkäjänteisellä kävelyllä sen saa pidettyä vallan mainiona, eihän tämä talvikaan ikuisesti kestä!

"Maneesi on täynnä, joten ei sinne mahdu treenaamaan kunnolla"

Maneesitallilaisille taas tämä taitaa olla tuttuakin tutumpaa! Myös täydessä maneesissa pystyy tekemään yhtä paljon kuin muutkin, se vain vaatii vähän muiden huomioon ottamista! Ja jos ei siellä täydessä maneesissa tahdo treenata, niin sitten täytyy mennä aamuvirkkuna esimerkiksi myöhäisempin kouluaamuina treenaamaan aamulla! Se onkin sitten reippauskysymys ;)



"Flunssa iski ja ponia pitäisi treenata"

Näin talvella ties kuinka moni köhii ja aivastelee, joten flunssa ei ole mikään yllätys. Ponisi ei onneksi kärsi muutamasta vapaapäivästä tai vaihtoehtoisesti voit pyytää jonkin luottohenkilön liikuttamaan poniasi. Flunssan jälkeen onkin mitä ihaninta palata itse kunnon treeniin!

"Koulussa on kiire ja ponia pitäisi liikuttaa"

Koulukaan ei onneksi ole este treenaukselle! Vuorokaudessa on 24 tuntia, josta lepoon menee n. 1o tuntia. Sen jälkeen aikaa jää vielä 14 tuntia, josta maximissaan 8h menee kouluun koulumatkoineen (rippuu toki myös matkan pituudesta). Näiden jälkeen aikaa jää vielä 6h, josta läksyihin menee kenties maximissaan 2h. Niinpä aikaa jää vielä ruokailujen yms. jälkeen 3 tuntia ratsastamiseen! ;)




Näin lopuksi haluan sanoa, että nauttikaa jokaisesta hetkestä teidän nelijalkaisten kanssa, ne ovat kuitenkin mitä ihanimpia ja ratsastus on parasta, myös talvella! Toivottavasti saitte tällaisesta postauksesta jotakin inspiraatiota ja energiaa teidän poniarkeenne!

                 Positiivista loppuviikkoa juuri sinulle!